学习中医四个多月了, 小小有点心得. 于是就想写点东西. 希望更多和我以前一样以为中医很神秘的朋友能发现原来中医离我们很近, 一点都不神秘. 而且学中医可以学得很有趣. :-)
为什么选择补肾这个题目呢? 原因有几点:
一是吸引眼球啊. 这个最要紧了. 大家一听补肾, 肯定有兴趣. :) 我有的朋友听说我学中医, 就有大妈羞答答的过来跟我说:'我老公那个啥不比年轻时候了, 中医有什么办法没?' 可见很多人都很想学学这方面的知识.
二呢, 能促进大家实践呐. 我学习中医的最大的体验就是, 一定得自己亲自去试, 才有感觉, 进步快. 所谓的'纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行'. 孔子也老早说过了, 学而时习之, 不亦乐乎? 这个习就是实践的意思啊. 我给好些朋友介绍很好的养生方法, 可是他们都只有三分钟热度. 坚持不了. 这个补肾的话题估计能让大家更有兴趣'时习之'. 赫赫
三呢, 这个话题我在行啊. 作为一个中年大妈, 平时朋友就给我个称号--"学术毛". 什么意思呢? 一是说我的在这方面的理论知识很丰富, 二是仅限于学术哈, 所谓'色而不淫'. 在学习中医之后, 我的理论达到了更高的一个高度了. :)
废话了这么久. 我们开始进入正题吧.
第一个是补肾和性能力的关系.
有人要说了, 这不是一码事嘛. 当然不是了. 肾乃人的先天之本, 肾精不足的话呢, 性肯定会受影响. 所以最终补肾是需要的. 但是说到性能力, 其实有个捷径, 就是舒肝, 效果来得更快.
有朋友就不理解了, 肝跟那个啥有什么关系? 从西医角度是没法理解, 从中医角度看呢, 很好理解, '肝主宗筋'呀. 这个宗筋就是生殖的意思. 很多跟生殖系统有关的问题都可以从肝经上解决. 不光是男人哈, 女人的痛经, 崩漏什么的, 很多都跟肝有关系.
这么讲呢, 大家可能不好理解. 我来举几个简单的例子吧. :)
首先, 春情萌动, 春心荡漾这样的字眼给你的感觉是不是很愉快很舒畅? 更具体点说, 恶少调戏民女的时候, 典型的场景都是恶少满脸淫笑, 一手背在后面, 一手拿把折扇, 挑起民女的下巴, 说:'来, 让大爷香一个'. 这个笑淫不淫不是讨论的重点, 关键呢在这个笑, 说明恶少心情舒畅啊. 没见哪个恶少愁眉苦脸地干调戏这个事吧?
反面例子呢就是抑郁了. 一般人心情不好的时候干什么都提不起兴趣. 更极端的呢就是产后忧郁症了, 一般产后忧郁症不但心情差, 还性冷淡.
有人要说了, 不一定心情不好就对性没兴趣哦. 很对! 产后忧郁那种呢叫在沉默中灭亡, 可是还有可能在沉默中爆发的. 很贴切的一个例子就是色戒了. 看那个片子给人的感觉很压抑, 更不用说主人公该有多抑郁了. 他们就爆发了. 但是这个爆发给人的感觉不是如沐春风的美感, 而是那种暴力的,畸形的美感. 就是SM哈. 对一般人来说口味重了点, 而且不是长久之计, 更糟糕的是对身体的柔韧性要求太高了, 有人练那个回型针就把自己给伤了. 赫赫
现在大家明白性和心情的关系了. 可以这又肝什么事呢?
这就需要中医知识了, 肝主疏泻. 跟心情有关的问题都和肝有关系. 所以呢, 要立竿见影的提高性能力, 就要疏肝.
方法呢很简单, 可以从三个方面着手:
1. 从精神上入手. 凡事想开些, 脾气别那么急. 可以多看看佛教的经典, 比如说心经, 金刚经. 或者看看庄子. 看不懂的, 可以先看白话注解, 再看原文.
2. 可是有人说我就是文盲怎么办呢? 那我们可以锻炼身体啊. 把肝经疏通就好了嘛. 方法也很容易的, 难度高的可以练劈叉. 练不了的可以揉太冲, 看看中里巴人关于肝经的文章, 慢慢疏通. 或者可以练习医行天下里介绍的卧式拉筋. 别问我这些都是什么, GOOGLE一下就知道了. 中医版也都有这方面的文章.
3. 还有人说我不但是文盲, 还懒得锻炼, 怎么办呢? 没关系, 我们还可以吃中药嘛. 逍遥散就很好. 瞧瞧这药名, 看着是不是就很舒心? :)
这里有篇文章是讲这个的. 比我的学术水平要更高些. 可以看看.
http://www.mitbbs.com/article/ChineseMed/12535315_3.html
发信人: into (中华民族 烈火重生！), 信区: ChineseMed标 题: Re: 哪位兄弟能给个壮阳方？发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 14 20:54:11 2009)我来给您个方子--逍遥散。听名字挺暧昧，但不是什么春天的药，是正儿八经的太平惠民和剂局方，从伤寒方四逆散和当归芍药散变化而成。我当时翻看中医书觉得奇怪，不就一个疏肝理气方么，逍遥啥呢；后来听了JT的讲座，才发现这个名起得有深意啊。。。。---- 以下谢绝女士 -----男人那回事，咳咳，就是那回事啦，很多人认为要补肾，其实不是。正相反，如果是肾虚（肾水将枯），人反而会表现得欲望亢奋很能干，就好比锅里水快烧干了，会表现得蒸汽腾腾，这其实是一种病态。这也是中医所说的水不涵木，快要控制不住了。JT讲座里提到，很多消渴病人快发病的时候就是这种现象。还有很多人呢，肾不虚，但总觉得“工作”不得劲，怎么补肾也没用，这就不是肾的问题，而是肝的问题。就好象酒精炉，里面酒精其实不少，但出火口堵住了，火就旺不了。尤其现代人压力大，工作家庭金钱地位老婆孩子，肝很容易郁住。据说用疏肝理气之法（不一定只有逍遥散）效果非常之好。这点对女生也一样，你当女生没有酒精炉？
最后严重友情提醒，中医认为，工作强度适可而止，否则伤身。
好了, 这第一讲就讲完了.
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